Tóm lại. Workout Tracking được xây dựng để giữ dữ liệu của bạn ngay trên thiết bị. Chúng tôi không yêu cầu tài khoản, không bán dữ liệu của bạn, và các chỉ số sức khỏe luôn nằm trong Apple Health cùng iCloud được mã hóa của bạn — không bao giờ lưu trên máy chủ của chúng tôi.
1. Tổng quan
Chính sách bảo mật này giải thích cách Workout Tracking (“ứng dụng”, “chúng tôi”) xử lý thông tin khi bạn sử dụng các ứng dụng trên iPhone, Apple Watch và trang web này. Khi sử dụng ứng dụng, bạn đồng ý với các thông lệ được mô tả trong tài liệu này.
Nguyên tắc cốt lõi của chúng tôi là thu thập tối thiểu: chỉ lấy những gì thật sự cần thiết, lưu ngay trên thiết bị của bạn bất cứ khi nào có thể, và trao cho bạn toàn quyền kiểm soát mọi dữ liệu rời khỏi thiết bị.
2. Thông tin chúng tôi thu thập
Thông tin do bạn tạo ra
Các buổi tập, hoạt động, lịch tập, lựa chọn kỹ thuật, dụng cụ, ghi chú, kỷ lục cá nhân và tùy chọn ứng dụng mà bạn nhập vào. Những nội dung này được lưu cục bộ trên thiết bị, và sẽ lưu trong tài khoản iCloud riêng tư của bạn nếu bạn bật tính năng đó.
Thông tin được thu thập tự động
- Dữ liệu chẩn đoán: nhật ký sự cố và dữ liệu hiệu năng ở dạng ẩn danh, chỉ khi bạn chủ động bật trong cài đặt iOS.
- Thông tin cơ bản về thiết bị: kiểu máy và phiên bản hệ điều hành, chỉ dùng để hiển thị ứng dụng chính xác và khắc phục sự cố.
Chúng tôi không sử dụng định danh quảng cáo, công cụ theo dõi xuyên ứng dụng, hay các SDK phân tích của bên thứ ba nhằm lập hồ sơ về bạn.
3. Dữ liệu sức khỏe & thể chất
Khi được bạn cho phép một cách rõ ràng, ứng dụng đọc và ghi dữ liệu với Apple Health (HealthKit) và Apple Fitness:
- Đọc: nhịp tim, năng lượng hoạt động, quãng đường và các chỉ số tập luyện liên quan để hiển thị buổi tập và tiến độ của bạn.
- Ghi: các buổi tập đã hoàn thành, lượng calo và thời lượng để khép lại các vòng Activity và giữ cho lịch sử luôn chính xác.
- Cảm biến: trên Apple Watch, ứng dụng đọc dữ liệu cảm biến theo thời gian thực (nhịp tim, chuyển động, tốc độ) trong khi buổi tập đang diễn ra.
Dữ liệu HealthKit không bao giờ bị bán, không dùng cho quảng cáo và không được truyền về máy chủ của chúng tôi. Dữ liệu này nằm trong kho Health được mã hóa của Apple và tuân theo các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư của chính Apple. Bạn có thể thu hồi quyền truy cập bất cứ lúc nào tại Cài đặt › Sức khỏe › Truy cập & Thiết bị dữ liệu.
4. Cách chúng tôi sử dụng dữ liệu
- Để xây dựng, hiển thị và hướng dẫn bạn thực hiện các buổi tập.
- Để tính toán số liệu thống kê, xu hướng, tốc độ, calo và kỷ lục cá nhân.
- Để đồng bộ các buổi tập giữa iPhone và Apple Watch.
- Để chẩn đoán sự cố và nâng cao độ ổn định (ẩn danh và chỉ khi bạn chủ động bật).
Chúng tôi không bao giờ dùng dữ liệu tập luyện hay sức khỏe của bạn để lập hồ sơ quảng cáo hoặc đưa ra các quyết định tự động ảnh hưởng đến bạn.
5. Lưu trữ & đồng bộ
Dữ liệu của bạn chủ yếu nằm trên thiết bị. Nếu bạn bật đồng bộ iCloud, các buổi tập sẽ được lưu trong vùng chứa iCloud cá nhân của bạn, được mã hóa cả khi truyền lẫn khi lưu dưới Apple ID của bạn — chúng tôi không thể truy cập. Việc đồng bộ giữa Đồng hồ ↔ điện thoại diễn ra trực tiếp giữa các thiết bị đã ghép đôi của bạn.
Khi bạn gỡ ứng dụng, dữ liệu lưu cục bộ sẽ bị xóa cùng với nó. Các bản sao trên iCloud tuân theo cài đặt iCloud của bạn và có thể được xóa khỏi bộ nhớ Apple ID.
6. Chia sẻ & tiết lộ
Chúng tôi không bán, cho thuê hay trao đổi thông tin cá nhân của bạn. Chúng tôi chỉ tiết lộ thông tin khi pháp luật yêu cầu, để tuân thủ một quy trình pháp lý hợp lệ, hoặc để bảo vệ quyền, sự an toàn và an ninh của người dùng cũng như cộng đồng.
7. Dịch vụ bên thứ ba
Nếu bạn lựa chọn kết nối, các dịch vụ sau sẽ hoạt động theo chính sách bảo mật riêng của họ:
- Apple Music / Spotify — khi bạn liên kết một dịch vụ nhạc để phát trong lúc tập.
- Apple HealthKit & iCloud — cho dữ liệu sức khỏe và đồng bộ, do Apple quản lý.
- Mạng phân phối nội dung (CDN) — thư viện kỹ thuật được phân phối qua CDN; chỉ phát sinh các yêu cầu xác thực bộ nhớ đệm, không đính kèm bất kỳ thông tin định danh cá nhân nào.
8. Quyền & lựa chọn của bạn
Tùy theo nơi cư trú (bao gồm theo GDPR và CCPA), bạn có thể có quyền truy cập, chỉnh sửa, xuất hoặc xóa dữ liệu của mình. Vì phần lớn dữ liệu nằm trên thiết bị, bạn có thể thực hiện những quyền này một cách trực tiếp:
- Truy cập & xuất dữ liệu: các buổi tập hiển thị ngay trong ứng dụng; dữ liệu Health có thể được xuất từ ứng dụng Apple Health.
- Xóa: xóa từng buổi tập trong ứng dụng, hoặc xóa toàn bộ dữ liệu bằng cách gỡ ứng dụng cùng vùng chứa iCloud của nó.
- Thu hồi quyền: thu hồi quyền truy cập Health, nhạc hoặc thông báo trong Cài đặt iOS bất cứ lúc nào.
9. Quyền riêng tư của trẻ em
Workout Tracking không hướng đến trẻ em dưới 13 tuổi (hoặc độ tuổi tối thiểu theo quy định tại khu vực của bạn). Chúng tôi không cố ý thu thập thông tin cá nhân của trẻ em. Nếu bạn cho rằng một trẻ em đã cung cấp thông tin cho chúng tôi, vui lòng liên hệ để chúng tôi xóa thông tin đó.
10. Thay đổi đối với chính sách này
Chúng tôi có thể cập nhật chính sách này để phản ánh các tính năng mới hoặc yêu cầu pháp lý. Mọi thay đổi quan trọng sẽ được nêu rõ trong ứng dụng hoặc trên trang này, kèm theo ngày “Cập nhật lần cuối” mới. Việc tiếp tục sử dụng sau khi thay đổi có hiệu lực đồng nghĩa với việc bạn chấp nhận chính sách.
11. Liên hệ với chúng tôi
Bạn có thắc mắc về quyền riêng tư? Hãy liên hệ với chúng tôi qua privacy@workouttracking.app. Chúng tôi cố gắng phản hồi trong vòng 30 ngày.